Поэтому не нужно ничего ждать, берите на сто граммов грецких орехов две столовые ложки меда и начинайте готовить сладкое и полезное лакомство. Нам понадобится кофемолка, чтобы измельчить орехи, потому что так мы сможем получить максимум пользы из их зерен.
Помните, что орехи нужно тщательно пережевывать, иначе они будут тяжелыми для желудка, а что еще обиднее – не смогут отдать все свои полезные вещества. Чтобы избежать этого, мы советуем хорошо измельчить орешки еще до того момента, как вы их смешаете с медом.
Можно добавлять в эту чудо-смесь изюм и курагу. Так комплекс витаминов и микроэлементов усилится в разы. И, конечно, будет очень вкусно! Согласитесь, такая вкусняшка лучше любых витаминов из аптеки! Перед применением не забудьте получить консультацию врача!
Обязательно поделитесь этим рецептом с друзьями, ведь вы же желаете им крепкого здоровья? Детально процесс приготовления орехово-медового снадобья можно увидеть в нашем видеоролике.
Если Вам понравилось это видео, пожалуйста поделитесь им с друзьями! Больше увлекательных танцев и трогательных видеозаписей Вы найдете здесь.
